准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟美味的藕丁肉,做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜美诱人,其独特的口感也是深受人们的喜爱。莲藕含有丰富的营养物质,是一种口感清爽,清香四溢的美味,其令人回味无穷。同时也可以根据自己喜爱的口感进行搭配,真是一道值得一试的美味。
主料
青椒 :
1个莲藕 :
1份 胡萝卜 :
1根 辅料
老抽 :
适量 淀粉 :
适量油 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.食材切丁备用
2.肉丁拌入老抽,料酒,淀粉腌5分钟
3.姜末加少许盐炝锅
4.放入鸡肉丁
5.放入胡萝卜,莲藕,青椒
6.放入盐,翻炒
7.出锅喽
烹饪技巧
事先过一下水就好了