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好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

好吃的启东风味羊肉主要用到了大白菜以及羊腿和萝卜等食材制作,制作时间半小时,羊肉是一种在生活中频繁吃的肉类食材,含有非常丰富的营养成分,食用后能够滋补身体,萝卜中含有丰富的营养成分,经常吃能够去火解毒,荤素搭配健康

主料

大白菜 :500
羊腿 :1只(1400g)

辅料

盐 :1汤匙
萝卜 :半根
一品鲜酱油 :110
红糖 :80
黄酒 :300
干辣椒 :3个
葱叶 :20
生姜70
焦枣 :4颗
胡椒粉 :1/2茶匙

具体步骤

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第2张

1.超市选购新鲜羊腿一只。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第3张

2.将羊腿肉剔出来切块,羊骨用刀背斩断。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第4张

3.萝卜切滚刀块,生姜用刀拍松。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内加水,放入20克生姜、萝卜块和50克黄酒。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第6张

5.把羊腿肉和骨头放入锅内。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第7张

6.水开后煮3分钟,至血沫完全浮起凝固。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第8张

7. 捞出羊腿肉洗净沥干水分。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第9张

8.高压锅内先放入羊骨。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第10张

9.再放入羊肉、剩余的生姜、干辣椒。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第11张

10. 放入红糖。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第12张

11.加入一品鲜酱油。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第13张

12.放入剩余的黄酒。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第14张

13.放入焦枣和盐。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第15张

14.锅内加入2小碗水,放到火上。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第16张

15.高压锅加盖大火烧开,上汽后转小火煮15分钟,关火后焖10分钟。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第17张

16.大白菜切大段。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第18张

17.大葱叶顺长划几刀再切小段。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第19张

18.把炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁5分钟。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第20张

19.放入大白菜煮2-3分钟。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第21张

20. 最后放入葱叶和胡椒粉拌匀即可。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第22张

21.装盘即可享用。

好吃的启东风味羊肉怎么做好吃又简单 第23张

22.焦枣就是用锅把枣的表皮煎的部分焦糊。

烹饪技巧

1.锅内放入黄酒、生姜、萝卜块焯水,是为了给羊腿肉去腥增香。2.烧好的羊肉放入火锅再放入白菜,特别适合寒冬季食用。3.之所以使用焦枣,才能够让枣的香味充分被激发出来,炒过之后产生的焦糖是很好的天然色素,可以使羊肉上色,也可以用普通红枣代替。4.我没有买到蒜苗,有条件的最后的葱叶要用蒜苗取代。