美味红枣枸杞菊花茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
菊花 :5
美味红枣枸杞菊花茶是一道经典茶品。红枣枸杞菊花茶顾名思义,已有红枣,枸杞,菊花搭配炮制而成的美味茶品。这三种配料中含有丰富的维生素和各种微量元素,用料考究价格便宜,可谓是一道物美价廉的营养茶品,常喝还能补血,美容养颜哦
主料
枸杞 :5菊花 :5
辅料
红枣 :5具体步骤
1.原料准备好;
2.红枣去核切成薄片,一次没用这么多哦,1粒到2粒的量就够了,如果是大红枣,一粒即可;
3.胎菊和枸杞温水泡洗干净待用;
4.小锅内入适量水烧开,放入胎菊;
5.放入枸杞;
6.放入红枣片;
7.保持水微微沸腾的状态继续煮5分钟即可饮用。
1、此茶也可用热水冲泡,盖严,10分钟后即可饮用,效果也是一样的;2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖,口味也不错。