美味的闷黄鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.36W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟这是一道简单快手的家常菜。众所周知，中国人爱吃鱼，几乎每顿饭都有它。这道可口的闷黄鱼，就是这样的一道家常美味。黄鱼是常见的鱼类，鱼肉细腻，口感鲜美，含大量蛋白质和钙质，尤其适合生长期的青少年食用。长时间的焖煮后，鱼肉软烂入味，鲜美无比，快来试试吧。主料 黄鱼 ：600 辅料盐 ：30 具体步骤 洗干净鱼，去鳃，在鱼身上划几刀 少量热油姜片，给鱼在油里过一下加甜面酱、葱、蒜，一茶匙盐、一杯清水，烧开中火闷15分钟，就成了 TAG标签：黄鱼 美味 好吃 闷黄鱼 #
