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家常版蚝油牛肉怎么做好吃又简单

家常版蚝油牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

牛肉片 :300公克

辅料

芥兰 :100公克
葱段 :100公克
姜丝 :50公克
辣椒 :2条
蚝油60㏄
鸡粉 :1小匙
糖 :1小匙
胡椒粉1小匙
香油 :1大匙
水 :1大匙
米酒 :1大匙
蛋白 :1/2颗
嫩精 :少许
太白粉 :1小匙

具体步骤

1. 牛肉片加入所有腌料搅拌均匀,放入冰箱冷藏约30分钟后取出备用。

2. 芥兰切约5公分长,放入沸水中汆烫至熟后捞出;辣椒切片,备用。

3. 热一锅倒入适量的油,立刻放入作法1的牛肉片以冷油大火快速搅拌至表面呈白色状,捞起沥干。

4. 作法3锅中留少许油,放入葱段、姜丝及作法2的辣椒片爆香后,加入所有调味料与作法3的牛肉片,以大火炒至收汁。

5. 最后放入作法2的芥兰拌匀即可。