![好吃的毛豆炒雷笋怎么做好吃又简单]( "好吃的毛豆炒雷笋怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟吃什么，吃毛豆炒雷笋。趁着这个季节多吃点笋，营养又健康，笋含有丰富的纤维素，具有很高的营养价值，而且笋还有减肥的功效，所以想减肥的朋友可以多吃吃这个笋，还有毛豆，大家有没有觉得毛豆吃起来特别的香，咬着咬着还会有一点点甜味。
主料
笋 ：
适量 毛豆 ：
适量 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量生抽 ：
适量 具体步骤
将切好的雷笋和淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
在锅中加入3汤勺油烧热，下入焯好的毛豆和雷笋翻炒一下。
然后，加1汤勺生抽。
加0.5勺盐。
出锅
