菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

鱼汤可以说是最有营养的一道汤,毕竟鱼含有蛋白质,对于近视的人,吃鱼对眼睛好,所以今天我就做了一道西兰花鱼汤,大家要注意的是一定要把鱼给清理干净了再放进汤里,熬成奶白色那就是能起锅来喝的了,适量的放点油盐什么的,还要放姜去腥

主料

西兰花 :400
鲫鱼 :650

辅料

猪油适量
?姜 :适量
料酒 :适量
盐 :适量

具体步骤

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第2张

1.鱼洗净

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第3张

2.西兰花洗净

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第4张

3.葱姜,料酒倒入鱼炒

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第5张

4.加水大火十分钟

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入猪油煮浓,加适量盐

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第7张

6.去鱼取汤

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第8张

7.鱼汤煮开倒入西兰花煮3分钟即可

好喝的西兰花鱼汤怎么做好吃又简单 第9张

8.西兰花鱼汤完成

TAG标签:鱼汤 西兰花 好吃 好喝 #