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好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

好吃的豆豉煎秋刀鱼,大家听过这道菜吗,都知道豆豉是开胃菜,不过吃多了可不好呢,但是怎样搭配起来才会既美味又有营养呢。不知道有没有听过秋刀鱼呢,秋刀鱼具有丰富的蛋白质,很多人都很喜欢呢,再搭配豆豉,相信很多人都会喜欢这道菜的吧。

主料

豆豉 :30
秋刀鱼 :500

辅料

料酒 :少许
蒜头 :适量
盐 :适量
酱油适量
油 :适量
姜片 :适量
砂糖 :适量

具体步骤

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.秋刀鱼去掉内脏,洗净斜切成段,用盐腌制10分钟。豆豉,蒜头拍碎,姜片都备好。

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.豆豉,蒜头和姜片先下油锅炸出香味,然后放入秋刀鱼,用中火煎至一面金黄色。

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.煎好一面了,再翻过来煎另外一面至金黄色。

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.两面都煎好了,加入酱油,料酒和砂糖,再翻煎至砂糖融化,秋刀鱼全部上色后即可出锅了。

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.加入酱油和砂糖上色和调味,色泽和味道棒棒的。大功告成了,哇……香味扑鼻而来啊!

好吃的豆豉煎秋刀鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.上菜了,趁热吃更香哦!

烹饪技巧

1、秋刀鱼斜着切入味更加均匀。2,秋刀鱼的腥味比较重,起锅前1分钟加入适量料酒有去腥味的作用。