健康粗粮孜然烤玉米怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

玉米是我们经常食用的一种粗粮，不仅可以做为主食也可以搭配蔬菜做成菜肴，还可以搭配水果等做成甜品。孜然烤玉米操作非常简单适合厨房新人，孜然的香味和玉米的味道结合，可以牢牢的吸引住人们的眼球和味蕾，是你小露一手的最佳选择。

主料

油 ：20
玉米 ：600

辅料

孜然 ：20
盐 ：3
辣椒 ：4

具体步骤

1.先把孜然放到锅里炒。直到超出孜然的香味，

2.盛出来把他擀成细细的孜然粉，然后把玉米切成一段一段的

3.在玉米上刷油，盐，辣椒。孜然然后放到二百的烤箱中烤二至三十分钟。

4.中间可以拿出来再放入其它的调味料。

5.最后拿出来即可