粗粮蔓越梅玉米面窝头怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

蔓越梅玉米面窝头是玉米面，糯米粉，蔓越莓，白砂糖制作而成的一款美食产品，加入了椰蓉，很是好吃，这款美食产品营养丰富，味道不错，现代人都是吃大米白面，很少有人吃粗粮，所以导致人也越来越不健康，有了这款食品，多吃以后，你会发现自己的身体越来越棒了。

主料

玉米面 ：75
糯米粉 ：50
蔓越梅 ：10
白砂糖 ：15

辅料

椰蓉 ：适量
水 ：65

具体步骤

1.将糯米粉、玉米面和白糖放入盆里混合均匀

2.加入水和成面团

3.再将切碎的蔓越梅干揉进面团

4.揉好的面团盖保鲜膜醒发20分钟

5.静置好的面团取30g左右，先揉成圆球，然后拇指伸进面团慢慢旋转捏成小窝窝头

6.将捏好的窝头放入蒸锅内，大火蒸15分钟即可

7. 撒些椰蓉更美更香喔

烹饪技巧

粗粮和糯米都比较不好消化，最好早上或者中午吃，老年人更要少吃，会增加胃的负担。