准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟八宝酸奶,单纯的喝酸奶如果你觉得没有意思的话,可以尝试一下做个八宝酸奶来给生活焕然一新,很多女生将酸奶列为减肥佳品,它不仅促进消化,还有美容的功效,喝道也很好,做为一个随时都可以喝的饮品,怎么都不嫌多。现在我们就来稍微花点心思,DIY一个八宝酸奶吧。
主料
牛奶 :
一升菌粉 :
一克 辅料
去核红枣 :
适量熟
核桃肉 :
适量桂圆肉 :
适量 枸杞 :
少许熟黑芝麻 :
少许 杏仁 :
少许 葡萄干 :
少许香蕉干 :
少许 具体步骤
1.牛奶倒入面包机,加入菌粉
2.搅匀
3.选择酸奶模式
4.八小时之后取出酸奶
5.放入碗中
6.加入红枣桂圆等食材
7.拌匀