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营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

营养瓜片蛋汤,是一道非常有营养的汤品,由瓜片和鸡蛋熬制而成,味道鲜嫩飘香四溢,即使离得很远也能够闻见这种芬芳的味道,除此之外,这道汤品还含有非常丰富的营养价值,能够为我们人体补充丰富的蛋白质和其他的营养物质以便人体的消化吸收和利用。

主料

黄瓜 :200g
西红柿 :200g
鸡蛋 :4个

辅料

胡椒粉适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第2张

1.鸡蛋打入碗中

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第3张

2.黄瓜切片

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅放入油,放入葱蒜爆香

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第5张

4.放入黄瓜片炒3分钟

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入清水

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第7张

6.放入西红柿,煮开锅

营养瓜片蛋汤怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入蛋液,加入盐,胡椒粉即可

烹饪技巧

蛋液倒入后,煮开就可以

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