准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
黄瓜 :
300g 辅料
蒸鱼豉油 :
适量盐 :
适量红椒 :
10g 具体步骤
1.将红椒去蒂,顶刀切圈。
2.蒜瓣切碎。
3.黄瓜洗净去掉头尾,剖开成两半。
4.顶刀45度斜切成薄片。
5.洗锅热油,放入红椒、蒜末、黄瓜片大火快炒。
6.见黄瓜片开始软时加盐、蒸鱼豉油翻炒均匀即可。
烹饪技巧
1、黄瓜片不要炒得太熟太软,要有点脆脆的感觉才好,也更符合营养学。2、因本人喜欢蒸鱼豉油的味道,所以有用到,亲们可以不用。使用蒸鱼豉油就要注意放盐的量了。