准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
牛肉 :
100 洋葱 :
100米饭 :
150胡 :
50 土豆 :
50咖哩 :
1块 辅料
油 :
70盐 :
适量 具体步骤
1.洋葱,土豆,胡萝卜切丁,牛肉切成小块!
2.切好的牛肉块,过开水焯一下,清水洗净,控干水分!
3.起锅,热油,放洋葱,胡萝卜,土豆丁,牛肉,大火翻炒!
4.加水,没过洋葱,胡萝卜,土豆,牛肉丁,小火炖!
5.炖熟所有的材料,加入一人份咖哩小火炖!
6.咖哩汤汁煮开后,出锅,浇在准备好的米饭上,开吃!
烹饪技巧
1牛肉一定先用水焯一下,去掉血沫!2咖哩加入后,快速搅拌,让咖哩迅速的溶入菜丁中!