美味鸡丝时蔬怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
芦笋 :适量
绿豆芽 :适量
红萝卜 :1小块
鸡胸肉 :1/2块
黑木耳 :1小朵
春卷皮 :5张
鸡丝时蔬卷又是一道集人类智慧的美味。有时候真佩服那些大厨,能够想得出各种各样将美食的潜力充分发挥出来,给人们欣赏,供人们享受。就像山东煎饼,老北京卷,墨西哥卷等等各种类似的卷饼类食物,这样的做法真是既有创意又方便,怪不得能得到大家的喜爱。
主料
杏鲍菇 :适量芦笋 :适量
绿豆芽 :适量
辅料
咸蛋 :2颗红萝卜 :1小块
鸡胸肉 :1/2块
黑木耳 :1小朵
春卷皮 :5张
具体步骤
先将豆芽及芦笋滚水川烫
再备热油,将木耳丝、杏鲍菇丝、红萝卜丝下锅拌炒
接着放入豆芽菜与鸡丝拌一下起锅备用
另外准备一个塑胶袋交2颗咸蛋黄(去一些蛋白)用力戳柔,让蛋黄与蛋白充分揉碎
再放入2大匙热油,将碎咸蛋黄放入锅中煸至起泡
食材及芦笋倒入锅里拌匀
放入香菜充分搅拌数下即可
炒好的内馅起锅
准备春卷皮,放入适量的内馅料包覆卷起
放至油锅中慢慢煎至两面金黄即可
斜切摆盘即可享用喔!