美味时蔬芒果怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

相信很多朋友们和我一样对芒果是欲罢不能。而且多吃水果对身体很有好处哟。现在也越来越提倡吃素，吃时蔬不仅仅方便买更是要便宜很多哟。大家有想过将芒果和时蔬结合在一起么？今天要给大家推荐的就是：美味时蔬芒果。所以大家快跟着我学起来吧。

主料

芒果 ：250
上海青 ：50
杏鲍菇 ：50
洋葱 ：80
玉米粒 ：80

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.洋葱切丁,青菜洗净切碎;

2.玉米粒备好,杏鲍菇切丁;

3.芒果贴着核切开,然后肉切丁;

4.芒果皮留着备用;

5.锅里锅热,先炒一下洋葱出味,然后下玉米粒,杏鲍菇以及青菜;

6.充分翻炒至熟,然后加入适量的盐调味;

7.倒入芒果肉稍为炒一下就好;

8.然后用芒果皮盛起,就成为小朋友们爱吃的蔬菜芒果船啦!

烹饪技巧

1、芒果不可一早放入,最后放稍为炒一下就可以了,以免烂熟。