好喝的木芋美体粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.4W 大中小设置文字大小 准备时间:3小时 烹饪时间:30分钟主料葛根 木瓜 红豆 扁豆 魔芋 薏苡仁 芡实、 :各5克 辅料 米 :10 枸杞 :2 具体步骤将葛根、木瓜等洗净 红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时然后将所有材料盛入炖盅放入适量的水,文火炖3小时根据个人口味加入冰糖,即可食用 TAG标签:美体 木芋美体粥 好喝 好吃 木芋 #