口感不错的木芋美体粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.88W 大中小设置文字大小 准备时间:3小时 烹饪时间:30分钟主料木瓜 葛根 魔芋 燕麦 魔芋 莲子 黑芝麻 :各5克、 枸杞 :2 辅料 绿豆 :10 具体步骤将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、绿豆、薏苡仁要提前浸泡1小时然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用 TAG标签:美体 木芋美体粥 木芋 好吃 口感 #