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营养美味的菠菜面怎么做好吃又简单

营养美味的菠菜面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

这道营养美味的菠菜面好不夸张的说,是我的最爱,首先,菠菜本身就营养丰富,含有多种的微量元素和矿物质,可以补充人体所需的多种营养素,与此同时把菠菜做成面食更有利于营养素的吸收和利用,而且这样做的话,比单纯吃面摄入的脂肪要少很多,也有益于身体健康

主料

菠菜面 :200

辅料

葱 :适量
高汤精 :适量
精盐 :适量

具体步骤

1.这个就是前文所说的菠菜面压成最细的鲜面,在清水锅内煮啊煮。

2.加入适量精盐、高汤精,出锅前撒上葱花。