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美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

美味青椒煎蛋荤素搭配,颜色分明,让人非常的有食欲。荤素搭配是最好不过的。即能吃到蛋补充蛋白质和有机物,还能有素菜来补充维生素,降低肉带来的油腻感,两种食材搭在一起,省时省力,营养还十分丰富。当做下饭菜再好不过了。一般人群皆可食用哦。

主料

鸡蛋 :120
胡萝卜20
青椒 :50

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.青椒和胡萝卜都切成末

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.切好的末放到大碗里,打两个大鸡蛋,放盐,鸡精拌匀

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.要充分打散

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.平底锅烧热

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.放油

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入锅里

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.等煎至底部焦黄,用锅铲翻面

美味青椒煎蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.再把另一面稍微煎煎即可

烹饪技巧

火候要中火,蛋饼不要摊太厚了,不然外面糊了,里面又不熟。