健康的鲔鱼鸡肉饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.59W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料米 :两杯去骨鸡腿 :两支 洋葱 :1/2颗鲔鱼罐 :2罐黑橄榄 :适量迷迭香料 :少许 辅料 具体步骤1. 米洗净沥干;鸡腿洗净用纸巾吸干水分切块;洋葱切末;鲔鱼罐沥油;黑橄榄切片备用。2. 锅中热1大匙橄榄油,爆香洋葱末,放入鸡腿肉块炒至微焦。3. 将米加入锅中一起炒香,再加入1杯半的水及迷迭香料搅拌均匀,盛起放入电锅内锅蒸。4. 待电锅开关跳起后再闷5分钟,起锅后拌入鲔鱼肉、黑橄榄片即可食用。 TAG标签:健康 香菇鸡肉饭的 鸡肉饭 好吃 #