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健康的芥蓝肉粒炒饭怎么做好吃又简单

健康的芥蓝肉粒炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

芥蓝菜 :400
米饭2-3人份

辅料

油 :适量
熟鸡丝 :适量
猪肉适量
调味品 :适量
菜脯 :适量
蒜头 :适量
盐 :适量
酱油适量

具体步骤

把所有的食材切成细粒,猪肉切好以后用酱油和调味品腌一下

起锅,下蒜头和菜谱爆香

下腌好的猪肉粒,炒几下

下熟鸡丝(生的也没事,可以跟猪肉一起下)炒匀之后装盘

炒芥蓝,现在就要加盐。

芥蓝熟了以后加入米饭,刚才炒熟的肉粒。

将所有材料炒匀就大功告成了

烹饪技巧

TAG标签:蓝肉粒 炒饭 好吃 健康 #