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黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:5分钟

一点黑芝麻,一根香蕉,一杯牛奶,是的把他们搅拌在一起,便是一杯浓浓稠稠的黑芝麻香蕉奶饮。似汤似糊,口感极佳,黑芝麻的香味满口回味,黑芝麻还含有丰富的营养,在延缓人的衰老及美容方面有很大的作用。工作了一天,在这下午茶时间来一杯黑芝麻香蕉奶饮,是多么幸福的感觉。

主料

香蕉 :一根
黑芝麻 :10
牛奶 :120ml

辅料

料理机 :一台

具体步骤

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第2张

1.将香蕉去皮,切段,同其他材料一起倒入料理机杯中

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第3张

2.蛋黄里加入玉米油,牛奶,35克白糖,搅拌均匀

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第4张

3.筛入低粉

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第5张

4.搅拌成均匀。无颗粒状。上下搅拌,不能打圈搅拌。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第6张

5.蛋白加入几滴醋,分两次加入白糖,打至硬泡状态。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第7张

6.紫薯粉里加入少许蛋黄糊,搅拌均匀

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第8张

7.再加入少许蛋白,拌匀

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第9张

8.装入裱花袋中,在烤盘油纸上挤成花朵状,烤箱175度预热,上下火,中层,烤一分钟,取出晾凉。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第10张

9.蛋白分两次加入蛋黄中,上下搅拌均匀

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第11张

10.倒入晾凉好的烤盘中,用刮板刮匀,并震动几下,震出大气泡。放进烤箱中继续烤20分钟左右。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第12张

11.芒果去皮切条状,待用

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第13张

12.20分钟后取出,倒扣在烤网上,趁热撕去油纸,再盖上去。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第14张

13.再一次倒扣过来,涂满沙拉酱,摆上芒果条。卷成圆柱形。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第15张

14.用保鲜袋包紧,两头也扎紧,放入冰箱30定形。

黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单 第16张

4.倒出饮用

烹饪技巧

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。喜欢更甜一点,可以根据自己口味酌情加糖或蜂蜜调味。