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好喝的黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单

好喝的黑芝麻香蕉奶饮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

夏天到了,各种饮料又出现在市场上了。在外面买的饮料,会有很多食品添加剂,喝多了对人体身体不好。所以还是我们自己动手做一杯健康又好喝的黑芝麻香蕉奶饮吧。黑芝麻香蕉奶饮做法还十分的简单,不用多久就能喝到美味的黑芝麻香蕉奶饮了呢。

主料

黑芝麻 :2勺
香蕉 :1根

辅料

牛奶120ml

具体步骤

1.用料:黑芝麻2小勺,香蕉1根,牛奶120毫升

现在容器中倒入少量牛奶,再放进乳酸菌,这样可以避免乳酸菌黏在容器底部

再把牛奶全部倒进去,搅拌

放进酸奶机发酵8小时左右,我一般是晚上做,早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃

当当当~做好了酸奶这款甜品就算完成一半了,莫慌,把水果切丁,腰果、蔓越莓切碎,备上蜜豆

和做好的酸奶一起搅拌,为了保证口感水果丁尽量切的小一点

倒入玻璃分杯,放冰箱冷藏半小时以上。(如果追求大快朵颐的快感,也可以不用分杯直接冷藏,拿勺子挖着吃不要太爽啊~)

5.倒出饮用。

烹饪技巧

1、各材料比例可以根据自己喜好任意调整。2、喜欢更甜一点,可以根据自己口味酌情加糖或蜂蜜调味。