准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟早餐饮品黑芝麻糊主要由黑芝麻与糯米粉制作而成。黑芝麻具有乌黑头发、补充热量、滋养身体的功效,而且黑芝麻糊还有改善肌肤的功效,尤其适合妇女食用。黑芝麻的营养价值很高,早上喝一杯香甜诱人的黑芝麻糊,可以使人一天都畅快舒服。
主料
黑芝麻 :
200糯米粉 :
100 辅料
白糖 :
适量 具体步骤
1.黑芝麻炒熟
2.糯米粉炒至微黄
3.黑芝麻,糯米粉,分别放入搅拌机中,搅拌一分钟
4.搅拌这样比较细腻就好了
5.晾至稍凉加入白糖搅拌均匀
6.盛一勺放入容器中,加入开水搅拌至稍微粘稠即可
烹饪技巧
冲时水慢慢加,不要一次放太多,不好控制粘稠度。