回味无穷的肉炒菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.86W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菜花 :500 五花肉 :150 辅料姜片 :适量 大葱 :适量生抽 :适量盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.菜花摆成小块洗净 2.锅里烧水 把洗净的菜花烫7成熟 3.葱花姜片 五花肉切好备用 4.炒锅油热后放花椒 葱花姜片 然后放入五花肉翻炒至肉片6成熟 放入生抽 和盐继续翻炒 5.肉片快熟时放入已经烫好淋干的菜花,翻炒至汤汁均匀沾满菜花 即可出锅烹饪技巧烫菜花时最好等水开以后再放入菜花 TAG标签:好吃 回味无穷 炒菜 肉炒菜花 #