![鲜美的生菜咸骨粥怎么做好吃又简单]( "鲜美的生菜咸骨粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
40分钟生菜咸骨粥是一道经典的补气养生汤品，其中含有丰富的营养成分。猪尾骨中含有大量的蛋白质和钙质，经常食用能提高免疫力、促进骨骼健康。生菜也是维生素和膳食纤维十分丰富的蔬菜之一，对女性瘦身有很大功效，偶尔喝一碗生菜咸骨粥，滋补养身、益处无穷。
主料
猪尾骨 ：
500 生菜 ：
100 大米 ：
150 辅料
油 ：
1勺盐 ：
2勺鸡粉 ：
少许 具体步骤
洗干净骨头放入适量的盐腌制
生菜洗干净后切丝，准备好姜
淘好米后放入适量的水
放入腌制好的骨头用高压锅压制20分钟
压制好的咸骨粥
放入少许油下入生菜煮熟后下少许鸡粉即可
