好吃的黄瓜花炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
鸡蛋 :2枚
盐 :适量
小米椒 :适量
大蒜 :适量
白胡椒粉 :适量
黄瓜不知道大家喜欢不喜欢吃 其实黄瓜是一道很营养的食材,因为其实黄瓜对皮肤也很好,而且特别是很适合夏天吃,所以今天推荐给大家一个黄瓜花炒蛋,希望大家喜欢吃,而且诶这样菜的两样食材都很营养很受欢迎的食材,所以相信大家会很喜欢。
主料
黄瓜花 :200鸡蛋 :2枚
辅料
油 :适量盐 :适量
小米椒 :适量
大蒜 :适量
白胡椒粉 :适量
具体步骤
1.准备食材。
2.择菜:把黄瓜仔的尾部掐掉不要,花保留。
3.全部掐完的黄瓜花。
4.处理辅料:黄瓜花洗净沥干,鸡蛋打散,大蒜切末,米椒切段。
5.煎鸡蛋:热锅烧油,下蛋液炸至成型,铲成块,盛起备用。
6.爆:余油爆香蒜末。
7.爆米椒。
8.炒:放黄瓜花,翻炒2分钟。
9.放鸡蛋炒匀。
10.加少许清水,炒匀。
11.调味:放盐。
12.放白胡椒粉。
13.成品图。
1、鸡蛋不要炸得太老,影响菜色。2、黄瓜花脆嫩,炒的时间不可过久。