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鲍鱼汁浸时蔬怎么做好吃又简单

鲍鱼汁浸时蔬怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟

主料

藕 :适量
西兰花 :适量
胡萝卜适量
山药 :适量
黑木耳 :适量

辅料

瓶装鲍鱼汁 :适量
红薯淀粉 :适量
水 (水粉比为 ::1)

具体步骤

1. 胡萝卜、藕削皮,西兰花掰成小朵、山药洗净,黑木耳泡发,胡萝卜、山药、藕分别切片

2. 选取西兰花的茎杆,用刀切成粗长条

3. 烧一锅开水,将所有时蔬全部放进去,汆烫2、3分钟

4. 同样将切好的西兰花菜干也入开水锅汆烫至熟,时间稍微长一些,大概5分钟

5. 时蔬捞出后凉水浸泡

6. 菜杆也同样过凉水,目的是最大限度保留蔬菜的脆嫩口感和靓丽色彩,时蔬从凉水中捞出,控干水分

7. 菜杆捞出摆盘,摆成扇形,接下来,将所有的时蔬摆放在菜杆的上部,呈“花冠状

8. 锅洗净,重新加入一小碗清水,然后倒入鲍鱼汁搅匀,小火慢慢加热

9. 汁子烧开后,倒入按水粉比5:1调好的水淀粉,勾个二流芡,也叫玻璃芡

10. 浇在蔬菜上,就可以上桌了