好吃的蔬菜牛肉烤串怎么做好吃又简单
其实好吃的食物很多的但是现在的很多的人的健康的标准是越来越高的了，就像是这倒好吃又营养健康的食物蔬菜牛肉烤串就相对普通的烤串更加的受欢迎，因为相对来说更加的健康一点，所以今天推荐给大家希望大家都会喜欢。其实制作起来也蛮有趣的。
主料
牛肉 ：适量西兰花 ：适量
辅料
生抽 ：适量生粉 ：适量
十三香 ：适量
具体步骤
牛肉（最好是带点筋的）解冻切薄片，然后切成长条。
切好的牛肉装碗，调入生抽和十三香，腌制一个小时以上。
西兰花用盐水泡十分钟，洗净分成小朵。
用竹签把牛肉串成串，中间串上西兰花。旁边的鱼豆腐老是抢镜。
除了鱼豆腐外加一点猪肉串，一起烤也很好吃。
烤盘铺上锡纸，刷一层油，烤箱200度预热五分钟，中上层烤五分钟，再刷一层油翻面烤五分钟即可。刚出炉就被弟弟端走了，还没来得及拍照，啊啊啊。
