准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟花生莲藕炖猪脚 是一道家常的汤品来的,花生莲藕炖猪脚 的主要食材有花生莲藕还有猪脚,做出来的花生莲藕炖猪脚 满满都是花生和莲藕的香气,更有猪脚的肉香气,真的是特别美味呢。花生莲藕炖猪脚 的做法也不是很复杂,营养价值也是比较高的。
主料
花生 :
100莲藕 :
100 猪脚 :
250 辅料
盐 :
适量 具体步骤
猪脚飞水,过冷水河,去掉异味。
3猪脚飞水,过冷水河,去掉异味。里面可以放些姜。
4猪脚过冷水河后,捞起沥干水备用。
5莲藕切大件备用。
所有材料放进砂锅,用勺子搅伴均匀,加入适里的清水,盖上盖子,大火烧开后,转小火再炖一个半小时左右。