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美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟    烹饪时间:2小时10分钟

猪蹄含大量蛋白质,喜欢吃猪蹄的朋友可以尝试制作花生黄豆莲藕炖猪蹄 这道菜。花生黄豆莲藕炖猪蹄 主要是由花生,黄豆,莲藕,猪蹄搭配不同的调味料烹饪而成。其中花生黄豆莲藕的营养十分丰富,猪蹄紧实口感细腻,道菜挺值得学习的,大家可以尝试制作花生黄豆莲藕炖猪蹄。

主料

黄豆 :50
猪蹄 :1个
花生 :50
莲藕 :300

辅料

八角 :3个
葱 :2段
生抽 :半勺
姜 :5片
料酒 :1勺
桂皮 :2段
花椒 :20
盐 :3/1勺
香叶 :3片

具体步骤

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第2张

1.准备猪蹄一个,花生,黄豆清水泡,莲藕削皮切块。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第3张

2.猪蹄清洗干净,放炖锅飞水。飞水过后在清洗就容易多了,猪蹄脚缝里很脏,要多清洗几遍。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第4张

3.飞水过的猪蹄切块。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第5张

4.准备材料,八角,花椒,桂皮,香叶,葱姜茴香。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第6张

5.用干净的布把除了葱姜全部包起来

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第7张

6.炖锅加水后放入猪蹄,料子,黄豆。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第8张

7.在放入花生。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第9张

8.材料全部放齐大火炖30分钟。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第10张

9.30分钟过后转小火继续炖。

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄怎么做好吃又简单 第11张

10.汤汁收一半的时候加入莲藕

烹饪技巧

1、因为家里没有剁斧头,所以我就先把猪蹄炖了半个小时,在分切的,这样比较容易点。2、买猪蹄是有技巧的,新鲜的猪蹄是有点黄色的,而且看起来很脏不干净,这说明没有泡过处理过,并不是看起来很白很嫩的,那肯定是用化学泡过的。