紫薯甜甜包的做法 紫薯甜甜包怎么做
食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）自制汤圆心（适量）辅料酵母（适量）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯甜甜包的做法步骤1、紫薯我用榨汁机加入水榨碎了，加入在酵母粉里面。2、搅拌均匀。3、然后倒入面粉。4、揉成面团...
自制紫薯甜包怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料金像粉糖：250紫薯泥：75辅料水：125蛋：25黄油：25糖：25蔓越莓干：70干酵母：3具体步骤1.蔓越莓干切碎待用。除黄油和蔓越莓外所有材料揉至成团出现较厚薄膜后，加入...
香甜紫薯糕的做法 香甜紫薯糕怎么做
“下午没事又开始捣鼓了😝😝今天脑袋一热做了个紫薯糕，香香甜甜，很不错哦(´-ω-`)”食材明细主料紫薯（2个）绿豆粉（50g）玉米淀粉（50g）辅料白砂糖（80g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香甜紫薯糕的做法步骤1、紫薯蒸熟，加适量开...
香甜紫薯饼的做法 香甜紫薯饼怎么做
“紫薯中含有丰富的营养成分，其中还包括硒元素和花青素，营养丰富、味道香甜、颜色也是美得不要不要的！今天的这款紫薯饼保留了紫薯的原味，还适当添加了些奶粉，提升了紫薯的香甜，而且材料简单，准备起来也容易！外表酥脆，内里细滑...
紫薯甜蜜蜜的做法 紫薯甜蜜蜜怎么做
“在广东的夏天，就是糖水甜品的天下无论是自制还是外吃，吃完了都觉得心旷神怡。我喜欢在煮紫薯/红薯/芋头糖水的时候加入一块生姜；先把生姜和材料炒香，再下水煲，香气倍加浓郁此外在中医角度来说，糖水偏寒，易惹风，糖水中加入生...
香甜的紫薯包包怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.紫薯加点水压成泥,拌点白糖做成薯泥,杏仁渣加白糖2茶匙,奶粉3茶匙,热油。茶匙拌匀成杏仁馅.2.取半茶匙白糖放碗里,倒进小半碗开水,把...
紫薯甜饼的做法 紫薯甜饼----小朋友的健康零食 紫薯甜饼怎么做
“【营养小提示】紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素能力是维生素C...
香甜紫薯派的做法 香甜紫薯派怎么做
“第一次做派，感觉也没那么复杂嘛！酥脆的外皮，软绵的紫薯馅，一口下去，真是停不住嘴呢！真心觉得，时尚无难事，只怕有心人啊！我也能做出这么有档次的点心了，哈哈”食材明细主料紫薯（300克）派皮（一张）辅料白糖（110克）淡奶油（60克）奶香（口味）烤...
紫薯甜甜圈怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：200蒸熟的紫薯：85牛奶：85辅料砂糖：30盐：2酵母：2黄油：15具体步骤1.温牛奶溶解酵母，后油法搅打成面团，牛奶要一点点往里加2.加入黄油后，揉到扩展阶段，我觉得...
香甜紫薯泥的做法 宝宝最爱的车型香甜紫薯泥 香甜紫薯泥怎么做
“宝宝最喜欢小汽车，每次看到这个车型的食物都特别的高兴。”食材明细主料紫薯（两根中等大小分量）辅料黄油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜紫薯泥的做法步骤1、把紫薯洗净2、削皮后切成小块上碟大火蒸熟3、放...
香甜的紫薯包包的做法 香甜的紫薯包包怎么做
“前段时间经常做肉包子,吃得有腻了.就想着要变点花样.今天早上做紫薯黑米粥时还剩下一点没吃完.倒掉有点可惜,对着那锅发呆的时候说那就拿来做馒头罗.紫色的面点应该很好看.之前有拿过紫薯做番薯饼,做包子应该也可以...
紫薯面包的做法 紫薯面包，松软香甜，制作简单，好吃颜值高。 紫薯面包怎么做
“今天做一款简单的紫薯面包，算是入门级配方吧，不需要揉出膜，但是成品松软拉丝，口感松软，一口咬下，满满甜蜜。还可以稍微改变了一点造型，做成小餐包，早餐一块面包搭配着牛奶，简单又省事。”食材明细主料高筋面粉（200克）普通面粉（7...
甜甜的紫薯还有这功效，减肥吃紫薯
如果您也是今天减肥大军中的一员，那您一定听过过紫薯减肥法吧。现在有许多减肥人士宣称紫薯减肥法效果显著，而且在许多人的身上已经得到了证实。那么紫薯减肥到底是怎么一回事呢，正确的紫薯减肥法又是怎样的呢，那就跟着小...
紫薯面包的做法 香甜紫薯面包 紫薯面包怎么做
“女儿爱吃这一款紫薯面包,就给烤了几个拿到学校去吃,好诱人滴......”食材明细主料高筋面粉（500克）鸡蛋（1个）辅料白糖（5克）盐（适量）紫薯（适量）酵母粉（适量）牛奶（290克）其他（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯面包的做法步骤1、用牛...
香甜紫薯条面包怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时紫薯条面包是我非常喜爱的一种传统的西式面点，不仅制作方法简单，而且容易保存，同时营养丰富，有着软糯香甜的口感和层次丰富的风味，是我最近经常吃的早餐，紫...
甜蜜紫薯球的做法 甜蜜紫薯球怎么做
“简单好吃又美观”食材明细主料紫薯（1个）核桃仁（适量）花生（少量）黑芝麻（少量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜蜜紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟后，压制成紫薯泥，并添加矢量沙拉酱搅拌2、将准备好的坚果捣碎，放...
甜甜的燕窝紫薯甜汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟燕窝紫薯甜汤是一个适合各种人群的菜肴，它制作起来简单方便，不给你会不会做菜，这份菜一定很容易，并且很好吃，适合各种人，小孩特别喜欢吃，学起来也容易，佐菜有...
香甜的紫薯面包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：250紫薯泥：300辅料黄油：25酵母：4盐：2牛奶：140细砂糖：40具体步骤1.250g面粉、酵母4g、紫薯泥100g、牛奶130、细砂糖40g、盐2g放入盆中2.活成面团...
香甜烤地瓜紫薯的做法 香甜烤地瓜，紫薯 香甜烤地瓜紫薯怎么做
食材明细主料地瓜（适量）紫薯（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香甜烤地瓜紫薯的做法步骤1、将地瓜和紫薯清晰干净，切成八块（大的切开，小的不用切）2、烤网铺锡纸摆上地瓜和红薯（我是分凉盘考的，这盘是地瓜）3、预热烤箱上下...
南瓜紫薯甜汤的做法 美味冬日甜汤--南瓜紫薯甜汤 南瓜紫薯甜汤怎么做
“其实甜汤我们通常叫做糖水。在冬天做糖水的材料选择有很多，例如根茎类食材；根茎类食材最大的特点就是热量高，同时营养丰富。而冬天的养生，最主要是御寒。在这个时候，最受欢迎的莫过于番薯糖水了。这款南瓜紫薯甜汤是改良...
紫薯坚果甜甜圈的做法 健康快手 | 紫薯坚果甜甜圈 紫薯坚果甜甜圈怎么做 麦子厨房 的菜谱
“百度紫薯小知识/紫薯它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。这个紫薯坚果甜甜...
紫薯拌甜瓜的做法 紫薯拌甜瓜怎么做
食材明细主料紫薯（3个）调料甜瓜（一个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯拌甜瓜的做法步骤1、甜瓜去皮，紫薯提前煮熟备用。2、将紫薯切块，甜瓜切块。3、两种材料放一起。4、开吃了。...
甜甜的汤种紫薯爱心面包怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时汤种紫薯爱心面包，平时我很喜欢紫薯的味道，甜甜的，紫色的面包看着就喜欢。用紫薯来搭配面包，在我看来口感和造型，都很漂亮。而且这个面包是爱心形状的，做来...
甜甜的花儿紫薯面包 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时花儿紫薯面包，如何能把做面包既美观又简单呢，我们可以选择花儿紫薯面包。花瓣是用刀切的，不用仪器就能弄到好看的造型，而且用到了紫薯，甜甜软软，紫色的面包...
紫薯白巧克力甜甜圈的做法 紫薯白巧克力甜甜圈怎么做
“造型漂亮的甜甜圈一直是我的最爱，现在就连我家宝宝也喜欢。这款甜甜圈面包因为淡奶油用量大，和面时出膜特别快，当然成品口感也是一级棒！白巧克力用的是带杏仁的，热量也是蛮高的，所以品尝美食要适度呦：）”食材明细主料高筋面...