营养美味三明治怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟

主料

西红柿 ：一个
黄瓜 ：一根
培根 ：3-5片
生菜 ：一颗
煎蛋 ：一个
土司面包 ：两片

辅料

果酱 ：依个人口味选择添加
蜂蜜 ：依个人口味添加选择

具体步骤

1. 先在土司面包一面上均匀的抹上果酱或蜂蜜！

2. 将西红柿和黄瓜，培根切片放一边。再将洗好的生菜放一片在涂抹好的面包上。

3. 将切好的西红柿和培根放在生菜上，以个人口味决定数量。

4. 先将煎蛋放在西红柿上，再把黄瓜放在煎蛋上。

5. 拿一片生菜放在黄瓜上，再把土司面包涂抹上果酱或蜂蜜【也可以是其他的酱，看个人口味。】放在黄瓜上，再把面包从中间斜切成两个三角形。三明治就做成了！【如果是比较小的吐司面包就可以不切。】

6. 我做的是五个比较小的！然后生菜和培根的拿来当早餐了。朋友吃了说味道不错。好开心！不过相片上的是第二次做的，没有生菜和培根了，又忘记拍照了！就没那么好看了