营养丰富三明治怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

三明治作为许多人早餐与小吃的首选，它已经普遍出现于我们的生活当中，三明治的制作方法有很多，你可以在面包的中间放入想吃的肉类或者别的材料，基本上想吃什么都能放入其中，它的制作既简单又随意，深受很多人的喜爱。

主料

方面包 ：3个

辅料

番茄 ：1个
鸡蛋 ：1个
火腿肠 ：1条
芝士 ：1片

具体步骤

1.把面包四周切掉，番茄切片，火腿切片

2.2 煎荷包蛋

3.3 在面包上放上芝士，番茄，火腿加面包再放芝士和鸡蛋，再放面包

烹饪技巧

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