美味干煎白带鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.89K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料白带鱼 :400公克面粉 :1大匙水 :1大匙盐 :1大匙米酒 :1大匙 胡椒粉 :1小匙香油 :1大匙 辅料 具体步骤1. 白带鱼洗净切成约6公分的片状,放入所有腌料腌约3小时后取出沥干。2. 将作法1的白带鱼片均匀沾裹上面粉,静置5分钟后备用。3. 热一锅倒入2大匙油,加热至刚冒白烟时,立刻放入作法2的白带鱼片,以中火煎至两面金黄熟透即可。 TAG标签:美味 白带鱼 好吃 炸白带鱼 #