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爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

五花肉焖夏笋是很好吃的菜肴,夏天炎热没有胃口的时候来上一盘瞬间打开了食欲,夏笋富含蛋白质和各种维生素有着脆嫩爽口的口感味道十分鲜美,五花肉则富含丰富的动物蛋白口味较油腻,夏笋的清爽正好可以解五花肉的肥腻二者十分相配。

主料

夏笋 :150
五花肉 :100

辅料

盐 :适量
鸡精 :1
白糖 :2
蚝油5
料酒 :5毫升
豆豉 :2
蒜蓉 :3

具体步骤

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第2张

这是夏笋,从它与30厘米直径的案板比例来看,它的个体是很大的

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第3张

准备好食材:五花肉切成薄片、夏笋切片后,焯水3分钟捞起过冷,再攥干水分,备用。

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第4张

中火烧锅至5分热,用白锅将笋片烙干水分

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第5张

将烙干水分的笋片盛出,备用

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第6张

重新刷锅,中火烧锅至5分热,下五花肉,煸炒至微焦和部分油脂

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第7张

将五花肉拨向锅边,将豆豉、蒜蓉爆香

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第8张

开最大火,下步骤4的笋片炒匀后,沿锅边溅入料酒炒匀。

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第9张

再下蚝油、鸡精、白糖炒匀。

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第10张

加入没过食材的开水,焖煮至原来的1/3时(约5分钟),加盐调味,即可出锅。

爽口的五花肉焖夏笋怎么做好吃又简单 第11张

出锅盛起,稍加整理,即成

烹饪技巧

蚝油已经有咸味,用盐调味时,要酌情加减