酸甜可口的番茄菠萝炒虾仁怎么做好吃又简单
番茄菠萝炒虾仁这道菜简单易学，酸甜美味的菠萝想必是大家都喜欢的水果，而且菠萝里富含大量的维生素它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。所以说常吃菠萝可以美白哦。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，也具有美白的功效。所以番茄菠萝炒虾仁这道菜太适合女生了，美容养颜！
主料
菠萝 ：半个青椒 ：50
虾 ：200
西红柿 ：1个
辅料
盐 ：适量淀粉 ：适量
姜 ：适量
鸡精 ：适量
葱姜料酒 ：适量
油 ：适量
白糖 ：适量
具体步骤
1.准备食材：西红柿、青椒切小块，葱切末备用。
2.虾剥壳，从背部划一刀，不要切断，取出黑线。倒入葱姜料酒、适量淀粉盐进行腌制，15-20分钟。
3.热油锅里放入姜末炝锅。
4.倒入腌制好的虾仁，炒至变色。
5.虾仁拨到旁边，倒入青椒和番茄。
6.青椒、番茄虾仁混合翻炒。
7.加入切块好的菠萝，加入适量白糖，有提味作用。
8.加入适量高汤和盐、鸡精。
9.成盘啦。红黄绿色香味俱全。
