美味营养的西红柿炒蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.21W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :2个 西红柿 :250 辅料油 :适量盐 :适量 大蒜 :适量 具体步骤 1.锅烧热后热油 2.倒入打匀的鸡蛋液,中火翻炒 3.成块且色泽饱满后装盘 4.西红柿切块 5.锅热油,放入蒜末 6.翻炒西红柿,并加入少量白砂糖 7.西红柿稍稍变软并渗出汁水后加入炒好的鸡蛋继续翻炒,加食盐,二者融合后即可出锅烹饪技巧西红柿炒蛋本身就很鲜香,不需要香葱进行增香,这样反而会盖过食材本身的味道 TAG标签:西红柿 营养 好吃 西红柿炒蛋 美味 炒蛋 #