我的百合桑枣汤怎么做好吃又简单
秋天到了，天气干燥，正是喝各种滋补的汤的时候，我的百合桑枣汤做法简单，味道鲜美，很是值得大家尝试。我很喜欢百合这道食材，百合口感略微有点苦涩，吃起来口感软糯，除了其独特的口感，还有百合含有丰富的营养价值，长期食用有清热解毒的功效。
主料
百合 ：15桑葚 ：20
大枣 ：15
辅料
水 ：适量具体步骤
1.用料
2.百合洗净沥水
3.桑葚洗净沥水
4.红枣洗净去核
5.将所有食材一起放入炖盅
6.加入清水
7.在电炖锅中倒少量水
8.放入炖盅
9.盖好盖子，低温档，隔水炖煮2小时左右
10.百合软烂
11.盛出食用
1、桑葚用水冲洗几遍即可，不要长时间浸泡，以免营养损失。2、没有电炖锅也可以用普通锅直接煮制。
