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好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

韩式辣酱焖鱼块是一道十分不错的菜肴,我从来就没有见过这样胆大的创新和尝试,辣酱和鱼块的搭配,使得辣更入鱼块里,这样的做法使得鱼的香味,营养极大程度的保留了下来,吃了一次之后便难以忘怀,吃了这道菜还想吃是不是一种享受。

主料

扒皮鱼肉 :500

辅料

盐 :0.5茶匙
蚝油1茶匙
柠檬 :半个
姜 :15
韩式辣椒酱 :1汤匙
葱 :20
香芹 :25
油 :适量
生抽 :1.5茶匙
小红尖椒 :15
面粉 :2汤匙

具体步骤

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第2张

1.扒皮鱼肉切块,加入姜,葱,柠檬片

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第3张

2.加入盐,糖,生抽腌制30分钟

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第4张

3.去除腌制料头,洒上面粉,让鱼块均匀地包裹上

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第5张

4.锅烧热,放油,下鱼块煎制

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第6张

5.煎至两面金黄,入姜片炒香

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第7张

6.沏入开水煮滚

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第8张

7.调入韩式辣酱,生抽,蚝油等等调味料,中火焖5分钟

好吃的韩式辣酱焖鱼块怎么做好吃又简单 第9张

8.香芹段,葱段,小红尖椒粒入锅,同时开大火收汁,汁浓即可出锅盛盘

烹饪技巧

1、用柠檬腌制,可以有效去腥,同时还增加一丝柠檬的清香。2、煎的时候,表皮煎挺实,这样再烧制时,不容易脱糊,同时也有效地吸收汤汁味道。