准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟美味的小番茄鸡蛋汤。番茄里面的维生素c含量很高哟。而且番茄味道爽口,开胃,在网上传言还有减肥的功效哟,怎会叫人不爱不释手呢。鸡蛋和番茄在一起搭配,有益于身心健康,可以多吃。小番茄鸡蛋汤是一道美味的家常菜,喜欢的可以自己去做哦。
主料
鸡蛋 :
130 瘦肉 :
100小番茄 :
100 辅料
盐 :
适量油 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.准备好材料,瘦肉切片,姜拍扁,小番茄皮界一刀
2.汤锅内加入适量清水,放入姜块
3.加入小番茄
4.加入瘦肉
5.同煲10分钟
6.打入鸡蛋,搅匀至鸡蛋熟,加入盐调味便可
7.盛出
烹饪技巧
加入鸡蛋后,煲至鸡蛋熟即关火,再煲的话鸡蛋会老的