准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有润肺生津的保健作用。而且冬瓜爽口,虾米补钙,夏天吃很不错哦。肉末虾米焖冬瓜是浙菜系的代表菜,新鲜的海米与冬瓜一起烹饪,虾米增添了冬瓜的鲜美滋味,冬瓜则带给海米清淡爽口的味道,菜汁香浓味美,再撒些点香葱,味道真的好得不要不要的
主料
肉末 :
50 虾米 :
50 冬瓜 :
500 辅料
姜 :
5片 具体步骤
1.虾米洗干净,猪肉剁碎
2.冬瓜去皮切厚片
3.虾米,肉末炒一下盛起
4.热锅倒油,把姜爆一下
5.然后把冬瓜倒入炒两分钟
6.加一点水,一点盐
7.把虾米肉末倒入,加盖焖7、8分钟(焖的时候中间可以翻炒一下)
8.好了
烹饪技巧
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