![营养的铁锅柴鸡怎么做好吃又简单]( "营养的铁锅柴鸡怎么做好吃又简单")
准备时间:
15分钟 烹饪时间:
50分钟主料
柴鸡 ：
400 辅料
盐 ：
适量 具体步骤
1.柴鸡一只冼净备用
2.所有调味料准备齐，葱，姜，蒜洗静切好备用，其它调料装入调料盒中
3.柴鸡剁块放凉水拔岀血水，洗净放入适量冷水中
4.坐在火上，等开锅后焯水捞出(不能过冷水)
5.在放入烧开水的砂锅中，在次开锅去到表面少许浮沫即可
6.放入料酒搅拌匀去鸡子的腥味
7.然后放入老抽酱油和盐，葱姜蒜和调料盒，开锅盖盖转小火炖一个半小时(从小火算时间)即可熟了
8.趁热成碗中，享受汤鲜肉烂美味炖柴鸡.
