菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

翠玉藏珍怎么做好吃又简单

翠玉藏珍怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

主料

卷心菜叶 :6片
肉馅 :150
冷冻蔬菜50
老母鸡汤浓汤宝 :1块
玉米淀粉 :1茶匙
姜末 :少许
葱白末 :少许
绍酒 :1茶匙
水(焯制菜叶用) :300毫升

辅料

水(蒸制用) :1.5升

具体步骤

1. 肉馅用筷子搅松,磨少许葱白和姜蓉,加一小匙绍酒,半块鸡汤浓汤宝拌匀备用;

2. 卷心菜切去根部,小心的剥出叶子

3. 300毫升水加剩下的一半浓汤宝煮开(取出2汤匙备用)放入菜叶焯2分钟至软身;

4. 捞出菜叶,放入冷冻蔬菜焯水1分钟;

5. 焯好的冷冻蔬菜沥去水分,稍微降温后和肉馅拌在一起

6. 在干净的切菜板上展开一片卷心菜叶,铺约1.5汤匙的肉馅;

7. 菜叶上下折叠(上部靠近根茎的地方比较厚,需要先折断),再左右折叠包裹好,底面朝上摆放在盘中;

8. 蒸锅放1.5升,大火约4分30秒烧开后,中大火蒸制10分钟;

9. 焯菜叶前留出的两汤匙水中加入1茶匙玉米淀粉,搅匀;

10. 连同蒸好的菜汁一起倒入小锅中,中小火煮成玻璃芡;

11. 淋上芡汁完成;

烹饪技巧

茶匙=5ml,汤匙=15ml卷心菜越大越好处理;