香辣可口红萝卜青椒炒猪肝怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :30
猪肝 :200
盐 :适量
味精 :适量
红萝卜青椒炒猪肝是一道美味可口的传统家常菜肴。这道菜口味偏辣,但口感新鲜,使用新鲜时鲜蔬菜入菜炒猪肝,不仅口感新鲜,而且味道鲜美。红萝卜与青椒红绿相间,色泽鲜亮,让人眼前一亮。这道菜色香味俱全。而且最重要的是,它的营养价值非常高,猪肝有降压降血脂,防癌的功效。
主料
红萝卜 :50青椒 :30
猪肝 :200
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
具体步骤
猪肝切片泡盐水,用盐和味精腌 下
2.蓝莓在水里浸泡,洗净
3.香蕉切片
4.牛奶与酸奶混合倒在里备用
5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的,可以先关闭出口
6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物,与蓝莓在果汁机里混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁机
8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟
9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了
炒熟出锅。