菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

特色辣炒糖心蛋怎么做好吃又简单

特色辣炒糖心蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟

我们最常吃的是西红柿炒蛋,现在,给大家推荐特色辣炒糖心蛋,在鸡蛋本身含有丰富蛋白质。秋葵本身含有蛋白质等丰富维他命,对增强人体免疫力很有好处。这个做法有非常入味哦,总之这道菜非常健康营养。周末闲暇之余,最适合在家里做这种美味

主料

鸡蛋 :200

辅料

青椒 :适量
红椒 :适量
生抽 :适量
老抽 :适量
盐 :适量

具体步骤

鸡蛋水开后煮六分钟,捞起冲凉水

低粉加入玉米粉拌匀过筛备用。

鸡蛋分离好蛋黄和蛋白,蛋白另打在无水无油器皿中,蛋黄加入玉米油,桂花水拌匀。

加入过筛的粉类。

蛋清分三次加糖打发到硬性蛋白。

先取三分之一至面糊中拌匀,然后倒入剩余的蛋白中切拌匀。

将蛋糕糊倒入模具内,送入提前预热好的烤箱内,170度40分钟。

加辣椒炒匀装盘