关于心蛋的餐饮精选

鸡蛋营养丰富、供应稳定，是人们生活日常最基础的食物之一。鸡蛋的做法也是多种多样，有比较复杂的鸡蛋糕、芙蓉蛋，也有最简单省时间的炒鸡蛋、煮鸡蛋。说到最常见的白水煮鸡蛋，很多人都会有自己的偏好，有的喜欢吃溏心蛋，口感...

“河流是流动的，血液是流动的，时间也是流动的。鸡蛋作为再日常不过的食材，唾手可得，营养价值高，不一样的做法能带来不同的味觉体验。”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料纯净水（500ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一颗溏心蛋的做...

日常生活中，我们应该注重饮食健康，安全卫生的吃一些新鲜的水果蔬菜，每天应该积极的摄入日常所需的热量。做到饮食均衡，从水果蔬菜和米面粗粮中各个方面摄入营养元素，才是对身体健康最好的保障。溏心蛋十分美味可口，那么溏心...

“一直超喜欢日式拉面里的溏心蛋，除了拉面自带的一颗，每次去拉面馆吃饭还要单独再点一颗。前段时间趁着外出去打卡了比较火的一乐拉面，但是价格实在是贵的离谱。尤其那个溏心蛋，贵的简直刷新了我的认知。自己在家制作，一次...

食材明细主料白洋葱（1个）鸡蛋（1个）辅料甜椒粉（1/3匙）配料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱溏心蛋的做法步骤1、准备材料。2、洋葱切碎，加盐适量、甜椒粉；3、拌匀放置5分钟；4、锅中加油烧热，倒入洋葱炒至将熟；5、在洋...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:15分钟如果你想换个口味烹饪，大家可以适量吃点日式溏心蛋。这道菜主要是由鸡蛋搭配不同的调味料烹饪而成。这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是食材的颜色却让...

“冬天时分，可以给自己来一碗暖暖的溏心蛋煮桂圆，可以根据自己的喜好控制桂圆和红糖的用量~以下是单人份的溏心蛋桂圆。”食材明细主料桂圆（8颗左右）鸡蛋（2个）辅料红枣（3颗）调料红糖（2-3勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）溏...

很多人都吃过溏心蛋，可听到溏心蛋这个名词的时候却很难一时间反应过来是哪种东西，其实溏心蛋就是用水煮的、剥开壳和蛋白后，可以见到蛋黄还在流动的蛋。那么溏心蛋需要煮几分钟呢?现在就让我们来具体分析。溏心蛋需要煮...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋（中）：6辅料冰水：可没过鸡蛋酱青：3汤勺酱油：1汤勺白糖：3汤勺具体步骤1.一大碗水（可以没过鸡蛋的量）放进冰箱待用。煮一锅水，绝对没过鸡蛋的量，煮开后加小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料桂圆（龙眼干果）：150鸡蛋：2～4枚辅料白糖：适量具体步骤1.桂圆是由新鲜龙眼晒制而成的干果，具有滋补功能。准备好桂圆150克剥壳备用。2.剥壳后取出来的桂圆...

“一款口感浓郁的经典甜点，在原来单纯的白水溏心蛋的基础上加了牛奶，咬上一口，蛋清的爽滑，牛奶的香醇，蛋黄的浓郁…绝对能唤醒你沉睡的味蕾，又提供了足够的蛋白质，特别适合早餐食用。”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（125ml（半盒））水（40...

5-6分钟。鸡蛋价廉物美，可煎、可蒸。溏心蛋的制作方法很简单，锅、鸡蛋、油、盐即可制作。溏心蛋的核心是溏心，控制好煮蛋时间就能做出好的溏心蛋。水煮溏心蛋很简单，可以先放蛋也可以先煮沸水，把鸡蛋放入固定容器中，选一个...

“完美溏心蛋”食材明细主料鸡蛋（8个）调料鲜味酱油（100克）白糖（40克）白开水（120克）小洋葱（1个）大蒜（5瓣）小米椒（2个）青尖椒（2个）白芝麻（适量（熟））其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式酱汁溏心蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋8个、白糖40克、鲜...

“很多年前的电影《泰坦尼克号》展示了贵族与平民的两种生存状态，鱼子酱（caviar）做为贵族的专属，在影片里得到了一笔浓墨重彩的描写。如今这样的食物已经飞入寻常百姓家。鱼子酱色泽清新透亮，颗颗饱满圆润。材本身特色鲜明...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美丽的彩椒溏心蛋盅是今天特别推出的菜品，蒸蛋其实大家都有进行尝试，最简单的蒸蛋今天我们加入了彩椒的元素。彩椒拥有很高的维生素，加上番茄，鸡蛋，瘦肉，玉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟鸡蛋是一种营养又美味的食物，人们往往喜欢将其做成不同的味道。例如，下面要说的这个日式溏心蛋就是一种很家常的做法，溏心蛋和煮熟的蛋不太一样呢，要将其...

日式料理中少不了日式拉面，日式拉面看上去简简单单，但变化无穷，其中我最喜欢的就是日式豚骨拉面。鲜美的豚骨加上日式拉面的经典配料溏心蛋，真的好滋味呀。热腾腾，美滋滋的拉面，不用去到日本，在家动手来一碗吧主料猪腱子肉：2...

食材明细主料鸡蛋（1个）辅料水（三勺）海苔碎（适量）原味（口味）未知（难度）水煎溏心蛋的做法步骤1、鸡蛋一个打入碗中。2、舀三勺水倒入锅中。3、将水煮至冒小气泡。4、将鸡蛋倒入锅中。5、用勺子将锅底的热水浇到鸡蛋表面，待蛋黄凝固...

食材明细主料鸡蛋（1枚）辅料香肠（适量）西兰花（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧煎溏心蛋的做法步骤1、锅置火上烧热，倒入少许油。2、将鸡蛋磕开，依次倒入蛋白部分，稍凝固后倒入蛋黄部分。3、小火慢慢加热，3分钟左右蛋...

“魔芋粉热量低，据说可以减肥哦。”食材明细主料魔芋粉（200g）鸡蛋（一个）小米辣（一个）黄瓜（一根）细香葱（适量）洋葱（适量）麻酱（一勺）辅料辣椒油（一勺）生抽（一勺）烤肉酱（一勺）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溏心蛋魔芋粉的做法步骤1、魔芋...

“之前在早餐话题发了溏心蛋，有亲在问怎样才能成功的煮出一颗完美的溏心蛋，在评论里我有回复过。我每天都要煮鸡蛋，煮得久了也就有了自己的一些小心得，想到也许有人可能需要这些，所以就发布出来。”食材明细主料鸡蛋（3个）辅...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎糖心蛋的做法步骤1、锅中放油，打入一个鸡蛋。2、表面撒适量盐。3、底部煎制定型出锅装盘完成。...

“无论是微风细雨的周末，还是阳光️灿烂的清晨，拥有一份这样轻松的早午餐，心情应该会很好。几乎可以不用开火，除了烤箱时间，全程动手的时间不超过3分钟，灵魂酱汁炒一下香气更浓郁，想偷懒或者不方便开火的朋友直接搅拌放在茄子...

“在我们家乡这边，孕妇生产后，除了吃鸡补身，还有一种常吃的就是米酒酿煮蛋，或是加工提纯后的红糖米酒，用来煮蛋补身。米酒酿，一种即可做冬季暖胃的热饮，也可作夏季降温的凉饮，可去腥，可解腻，可做菜入味的多变食材。冬季做热饮，搭...

水开后5分钟。溏心蛋是煮7成熟的鸡蛋，平时吃鸡蛋的时候最好是把鸡蛋完全煮熟了之后再吃，鸡蛋完全煮熟只需要水开后煮8-10分钟，这样就可以把鸡蛋中的细菌全部都杀死，而溏心蛋不能把鸡蛋中的细菌全部都杀死，因此煮鸡蛋的时候...