美味的牛腩烧甜笋 怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟

美味的牛腩烧甜笋 不仅美味而且营养十足。牛腩不仅在市场容易找到。而且价格也不贵营养价值也高。牛腩可以调节病后体虚，还可以补血养血以及强筋壮骨等等功效。而笋则具有开胃健脾，通肠排便等等功效。将两者结合不仅营养佳而且口感更加美味十足。更使人增加食欲。

主料

笋干 ：适量
牛腩 ：适量

辅料

生抽 ：适量
红糖 ：适量
大料 ：适量

具体步骤

牛腩洗净

洗净先过一次水.

过完水后再切块重新放锅里.放入笋干

大料.(八角.桂皮.桔子皮.小茴香.草果.山奈.香叶).等.

把所有大料用茶包装好放入锅里

锅里放足水后放入生抽.老抽.红糖.大料.姜.料酒.开中火直到牛腩烧软为止即可起锅