![好吃的千张爆炒鸡肉肠怎么做好吃又简单]( "好吃的千张爆炒鸡肉肠怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟千张爆炒鸡肉肠，是一道很普通的家常菜，荤素搭配，既不单调也不油腻。千张是属于豆制品中的一种，有很高的蛋白质，而鸡肉肠翻炒是会溢出一股特有的香味，让人垂涎。是家中菜品的选择之一，还没有做过的朋友可以试试制作这道荤素搭配好的菜品。
主料
千张 ：
2 鸡肉肠 ：
1 辅料
青椒 ：
2 大葱 ：
1生姜 ：
适量 具体步骤
把切好的千张放到煮开的水里焯一遍，捞出备用。可以去除千张的腥味。
大米加水煮20分钟
加入鲍鱼片
加入虾仁再煮10分钟
加盐调味
放入切好的鸡肉肠，翻炒几下，依据个人口味放入调味料，即可出锅。
